Táto téma je populárna medzi mužmi už celé stáročia. Čo by mal ovládať každý muž? Napísalo sa o tom neskutočne veľa kníh a prečo?! Podstatou muža je byť užitočný pre svet. K tomu potrebuje schopnosti. Muž chce vedieť (alebo sa aspoň tak cítiť), že ak sa ocitne v nejakej situácii, dokáže ju sám zvládnuť, a čo naj pohotovejšie reagovať….
Ranná Erekcia = Zdravý Muž Predstavte si, že by vám doktor naordinoval, aby ste si v noci obmotali okolo penisu rolku poštových známok. Najskôr by ste vyhľadali nového lekára. Ale pred niekoľkými desiatkami rokov, urológovia používali túto techniku na testovanie mužských problémov s erekciou. Dobrým znakom bolo ak sa perforácia roztrhala. Znamenalo to, že muž mal…
Ako si prirodzene zdvojnásobniť testosterónObávam sa, že neexistujú nejaké super tajné tajomstvo pre zvýšenie testosterónu. Všade sa dočítate, že to nestojí na jedinej veci, ktorou si prirodzene dlhodobo zvýšite hladinu testosterónu.Pravdou je, že zvýšenie hladiny testosterónu prichádza so zmenou jedálnička a životného štýlu. To znamená lepšie sa stravovať, premyslene cvičiť a dopriať si viac spánku. Je toho…
Prečo by ste vlastne mali šplhať po lane? Tak za prvé prichádzate tak o jeden z najlepších spôsobov ako si vytrénovať predlaktie a úchop. A za druhé ide o jednoduchý, ale zato veľmi efektívny koncept na rozvoj vytrvalosti a fyzickej sily. Preto šplhanie po lane bol, je a aj vždy bude základom cvičenia vo vojenskom výcviku a bojovej…
Výhovorky, Ktoré Používame Najčastejšie Počuli sme veľa výhovoriek prečo sa vyhnúť cvičeniu (sami ich občas používame). Takže sme zostavili zoznam a zisťovali ako proti tomu bojovať. Legitímne výhovorky, ktoré môžete mať: ste ubolený, vyčerpaný, chorý, zranený. Iba tieto. Pri všetkých ostatných počúvajte. Náš zoznam vám pomôže vyformovať telo bez toho, aby ste museli robiť extrémne životné…
Strečing ako Zviera Keď vám ráno zazvonil budík, ako ste vstali z postele? Pravdepobodne ste vyšli zo svojho brlohu a ťažkopádne „dotrepali“ do kúpeľne. Možno by ste mohli využiť silu a energiu na začiatku dňa. Väčšina zvierat predtým, než sa niekam vyberie – sa ponaťahuje. Americkí Indiáni, ktorí boli oveľa viac spätí s prírodou ako my, to ľahko odpozorovali…
Skúmanie pozostatkov novými metódami začína meniť naše predstavy o minulosti. Vedci z pozostatkov mačky nájdenej na Cypruse zistili, že mačka nebola domestikovaná pred 4000 rokmi, ako sa súdilo, ale oveľa dávnejšie. S ďalším borením mýtov prišli rakúski vedci. Tí zanalyzovali kostry dvoch rôznych typov gladiátorov myrmillos a retiariae, ktoré boli nájdené v antických hroboch, blízko tureckého Selsuku. Výskumy 70 –…
Zdravotné benefity piva O červenom víne sa často hovorí, že má v malom množstve zdraviu prospešné účinky, ale pivo je brané ako nápoj na posedenie s kamošmi, z ktorého sa priberá. Ale predsa si môžu pivári pripiť na zdravie. Z množstva výskumov vyplýva, že mierna konzumácia piva prináša radu zdravotných výhod. Niektoré štúdie dokonca tvrdia, že IPA môže byť…
Väzenské Cviky – Zabiják hmotnosti v malých priestorochCharlesa Salvadora (známeho pod menom Charles Bronson) často spomínajú v britskej tlači ako najnásilnejšieho a najnotorickejšieho zločinca v Británii. Počas obdobia, ktoré strávil vo väzení a častej izolácie na samotke sa stal fanatikom do cvičenia. Vytváral cvičebné programy, ktoré vyžadovali len jeho vlastnú váhu a pár dostupných predmetov. Špeciálny režim mu dal nadmernú…
Málo kto sa nehrbí pri počítači. Sústrediť sa na to, čo píšeme a zároveň zostať vystretý je náročné. Dá sa tomu pomôcť cvikmi. Namiesto mozgu, to za vás urobí telo, ktoré to naučíte. Zo začiatku vám môže robiť problém udržať zápästia v rovnej pozícií. Je to preto, že ramená a hrudník nie sú dostatočne flexibilné. Spôsobuje to presne…
Hodinky aj s gravírovaním Vám doručíme do 48 h. Objednávky uskutočnené do 12:00.
U nás na vrátenie či výmenu tovaru máte až neuveriteľných 60 dní.
Pri nákupe nad 49€.
Všetky výmeny, záručný či po-záručný servis je vykonaný do 7 dní.
Špičkový gentlemanský a osobný prístup.
Žiadne produkty v košíku.