10 Spôsobov ako Byť Sebecký a Vyhnúť sa tak Stresu

10 Spôsobov ako Byť Sebecký a Vyhnúť sa tak Stresu

Tak dlho som bol pohltený tým, aby som potešil druhých ľudí, až som začal mať záchvaty paniky vyvolané stresom. Pracoval som dlhé hodiny, dochádzal do práce 3 hodiny každý deň, mal vysoký plat, bol “dobrý zamestnanec” a snažil som sa všetkých uspokojiť, ale stále som nebol spokojný a mal som pocit, že nerobím dosť. Dokonca som…